もちもち超簡単!米粉うどん&まるでお店の味!しっとり米粉スコーン作り!
まさかこんなに簡単に米粉料理ができてしまうなんて・・・衝撃の1品です。
日時:4月2日(水)
❶10:00〜12:00(米粉うどん)
❷13:30〜15:30(米粉スコーン)
対象 :一般・親子
定員 :8名
参加費:大人3000円、小人1500円
持ち物:エプロン、三角巾、手拭きタオル
食物だけではなく、色々なモノを頂きながら生かされている私たち。幸せに生きる為に、頂いた身体を思う存分使ってみませんか?何か違う世界が見えてくるかも⁉️
ピラティスは元々、寝たきりの方の身体機能や内臓機能回復が目的で出来たモノなので、運動が苦手だからと諦める必要はないんです。
呼吸する事、立つ事、歩く事、人はこんなに楽に自由に動ける様に出来ている。気がつけば、心もスッと晴れてくる。そんな体験を一緒にしてみませんか?
日時: 毎月第1・第3金曜日
10:00〜11:30
参加費:1300円
持ち物:水分、フェイスタオル、ヨガマット
※ヨガマットの代わりにバスタオルでもOK